Hay algo en el Año Nuevo que motiva a la gente a hacer propósitos, y de acuerdo con una reciente encuesta de Bing e Impulse Research, 41 por ciento de las personas desea mejorar su salud y bajar de peso en 2014. Las búsqueda de “Recetas saludables” en Bing alcanzó más del 45 por ciento, y una vez llegada la media noche del día de Año Nuevo, las búsquedas de Weight Watchers alcanzaron cerca del 60 por ciento.
Como informa el blog de Bing Search, “Cuando se trata de dietas, las tendencias de búsqueda de Bing muestran que la gente busca Weight Watchers de manera más frecuente en este Año Nuevo, le siguen Jenny Craig y la Dieta Mediterránea.” Obtendrás bastante ayuda de la aplicación Bing Health & Fitness para Windows 8.1, la cual contiene información nutricional de más de 200,000 platillos. La aplicación también posee un diario de alimentos, así que puedes darle seguimiento al progreso de tu alimentación diaria.
Pero si sientes que no tener el tiempo suficiente es un obstáculo en el cumplimiento de tus propósitos, también puedes revisar la aplicación para ver sugerencias de entrenamiento físico en casa. Posee más de 1,000 videos de ejercicios paso a paso, diseñados para practicarlos en casa con o sin aparatos, para todos los niveles de entrenamiento, así que podrás ejercitarte en cualquier lugar.
Lee más sobre la aplicación Bing Health & Fitness para Windows 8.1 en el blog de Windows para América Latina.
