Если хочешь быть здоров

Было бы желание позаботиться о здоровье, а уж приложения найдутся под любую платформу. Так что не имеет значения используете ли вы аппарат на Symbian, новинку Nokia Lumia или Nokia Asha. Мы уже писали подробно о пятерке фитнес-приложений для винфонов и дневнике здорового образа жизни Wellness Diary Beta для Symbian. Теперь обратим внимание еще на несколько программ.

У вас Nokia Lumia? Оцените два варианта тренировок:
FitLife620 IndianYoga

  • FitLife620 – если вы просто решили подкачать мышцы, это приложение поможет составить график тренировок и правильно выполнять упражнения согласно подробным описаниям и фото. Также подсчитывается индекс массы тела и другие показатели. Функционал пробной версии ограничен, полная стоит 104 рубля.
  • Indian Yoga – если вы не желаете хрипеть под штангой, попробуйте обрести душевную гармонию и физическое совершенство проходя все 12 асан практики Сурья Намаскар. Вообще-то всего в технической части 24 движения, но на втором цикле меняются руки и ноги. Стоимость приложения меньше 35 рублей, хотя есть и триал.

Пользователям смартфонов на Symbian повезло – приложения бесплатные:
adidasmiCoach HeartRateMonitor

  • adidas miCoach – приложение может показаться немного сложным, зато может подавать голосовые советы в реальном времени и помогать отслеживать протекание тренировок. Дополнительную мотивацию такой «тренер» точно может дать.
  • Heart Rate Monitor – простая программа, которая пригодится, если вы отслеживаете частоту сердечных сокращений. Просто нажимайте на экран в ритме ударов сердца и результат увидите сами. В приложении предусмотрена реклама, правда мы ее не увидели.

Телефоны Series 40 также можно использовать в заботе о своем здоровье (приложения бесплатны):
Efoodguide RunTracker MyGlucoHealth

  • Efoodguide – это приложение поможет вам похудеть вместе с идеями вкусной и здоровой пищи. Здесь есть хороший раздел часто задаваемых вопросов набор рецептов.
  • Run Tracker – если вы установили, что ваш индекс массы тела (ИМТ) свидетельствует о переборе веса, пора выходить на пробежку. С помощью этого приложения вы можете измерить длину дистанции и скорость прохождения. Ну и если результаты вас впечатлят, можно разместить их прямо на Facebook.
  • MyGlucoHealth – приложение для тех, кто знаком с диабетом, позволит следить за своим состоянием, рассчитывать нагрузки и питание. Замерять сахар в крови телефон, к сожалению, не умеет, зато может забирать данные с гликометра по Bluetooth и отправлять в личный кабинет на myglucohealth.net.

Tags: , , , ,

Связанные посты