<花想世界> 洞悉經理人A到A+之路的『原子習慣』
原子習慣 (Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones) 的作者James Clear是一位專門研究習慣、決策及如何持續進步的作家與講者，在《紐約時報》《時代雜誌》及《創業家雜誌》都可以看到他的文章，每個月有數百萬人造訪他的網站。
為什麼選擇<原子習慣>這本書？說實話，一開始Flora看到書名，認為內容可能只是教導大家習慣的養成，並沒有特別注意。後來Flora的朋友強力推薦，加上<原子習慣>一直在排行榜居高不下，引起了Flora的注意，才發現習慣養成後產生複利效應的概念，企業界、運動界、教育界都在用。
這本書的概念被身體力行，最好的範例就是作者本身。James在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉，造成鼻樑斷裂、頭部重創，眼窩都碎了。經過好幾個月的治療，雖然痊癒出院，可以重新踏上球場，後來也進入大學棒球隊，卻只能坐在板凳席，沒有上場機會。然而，在頭部嚴重受傷之後的第六年，他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員，並且入選ESPN的全美明星陣容—整個美國僅有33人獲得這項殊榮。習慣的養成到底可以帶來甚麼驚人的改變？
<花想世界>訪問節錄精華，以問答方式呈現，聽小花分享自己的經驗、暢談企業主都可以應用的 ─ 原子習慣。
00:00 【花想世界】Podcast Intro
01:40 選書介紹 – 原子習慣
04:47 為什麼選讀原子習慣？
05:36 習慣的養成 – 馬拉松
07:10 行為改變的三個層次
08:26 企業中的改變實例
12:34 身份認同的兩個步驟
14:18 習慣養成的四大法則
15:12 法則一：提示
20:27 法則二：渴望
23:07 法則三：回應
27:06 法則四：獎賞
28:18 四大法則小結
31:31 經理人如何把書的內容應用到自己的工作上
從細微的累積開始 身分認同轉變帶來改變
問: 說到改變談何容易，如何讓員工真正能夠產生改變？
答: 行為改變分為三個層次- 結果的改變、過程的改變，以及身分認同的改變，而真正的行為改變是身分認同的轉變。改變身分認同的重點是改變你的信念：世界觀、自我形象、對自己與他人的評價。白話文就是說:“你想要成為一個什麼樣的人？”這概念很像微軟講的賦能員工。我記得剛進微軟的時候，台灣微軟的總經理告訴產品部門的同仁，在微軟，沒有說不能做，就是可以做！每位同仁等於就是產品的總經理，如何在台灣打開市場，如何和經銷商配合，都是你要做決定。也因此可以看到產品部門的同仁，每一位就像是創業家一樣，衍生出很多的創意。習慣就是通往身分認同轉變的道路，要改變你是什麼樣的人，最實際的方法就是改變你做的事。
Flora: 數位轉型文化先行 成就企業成長型思維
問: 書裡提到習慣是大腦幫我們設置的「快速鍵」，如何創造提示？
答: Victoria提到早起去跑馬拉松，用很多小黃貼提醒自己。其實在Mobile first, Cloud first (行動優先、雲端至上) 這樣的時代下，和許多Born in cloud的年輕人相較起來，領導階層的確存在資訊落差，因而我們提倡一種教練式管理，經理要懂得Coaching culture : Be lazy, Be curious, Be often。教練不是最會打球的，但他可能是最會鼓勵或引導員工的，所以我們希望領導者，不急著告訴員工答案，反而要多聽員工的想法是甚麼。過去統計可以發現，如果會議當中紀錄主管和員工發言的時間，主管佔了75%而員工只有25%。因此我們就發現很多同仁在會議時會自我提醒，直接把句子貼在螢幕上，一打開電腦就看到，要建立習慣要coach，讓員工發表自己的看法。這裡我們也呼應到書中，習慣是來自於親近的人、有影響力的人，身為一個經理人，我們也要讓自己去影響我們身邊的人，幫助他人養成好習慣。
數位轉型卡關？Flora: 建議從新的專案開始
問: 中小企業數位轉型，資深員工跟不上怎麼辦？
答: 其實習慣影響來自親近的人，多數的人，有力的人。所以我們可以這樣想，身為一個領導者，我是否能成為帶給別人好習慣的人，進而影響員工。
第二個，不管數位轉型的工具是甚麼，你就是要讓他用，因為習慣没有執行就無法形成，就算是像Bill Gates這樣的天才，做Coding也要一萬小時的練習才能成為專家。我們建議企業主，要做數位轉型，可以先從新的專案開始，一來沒有歷史包袱，再來可以利用這個過程，慢慢把其他舊的東西汰換掉，用新的專案養成習慣，讓習慣更容易建立。
轉念只要兩分鐘！強迫去除習慣養成的障礙
問: 如何優化環境去除障礙，養成良好的習慣？
答: 以前還沒有疫情的時候，一年大概有一半的時間都在出差。每次去國外的時候，就會有應酬或是暴飲暴食，覺得教練課程不能上，就可以不運動。後來我有去參加一個怎麼樣培養你自己的energy的課程，我印象很深刻，裡面談到說，要當一個領導者，你自己本身的精力體力很重要。之後每次出差一到飯店，第一件事情就是換上運動服，不管坐多久的飛機，我就一定強迫自己做這件事情。我也發現說，這件事情其實就是兩分鐘的轉念而已，一旦當下轉念做了這件事，就變成是一個習慣。
問: 如何把書的內容應用到自己的工作上？
答: 建立一個好習慣，可以讓自己從A到A+，但前提是要找到適合自己性格的習慣。另外也要提醒大家，成功最大的威脅不是失敗，而是無聊。在建立習慣過程，可以加入一些更有吸引力、更有趣的元素，找夥伴一同來執行，會更有效率。希望大家透過習慣加上刻意練習，都能夠成為精通的人才！
總而言之，從書中提到的步驟我們可以知道，建立提示有助於習慣的養成，也可以加一些巧思，讓習慣更有吸引力。另外排除執行的困難，優化我們的環境，並且尋找適合的夥伴，都可以讓習慣自然而然融入生活當中。小花也觀察到，台灣很多企業主在做企業轉型，部門間會相互比較，競爭反而加速各自的成長；中部精密機械廠商，大部分也以聚落的形式，互相合作和鼓勵，激勵更好的習慣。
期許每個人找出最適合自己的方法，培養出強大的習慣！
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《花想世界》將於十二月推出全新第二季 深度產業洞察 後疫時代企業經營心法
為協助企業因應後疫情時代的產業變局、助力企業領導者更新當代須具備的領導思維，以持續推動企業創新，台灣微軟在八月推出《花想世界》podcast第一季，由台灣微軟首席營運長陳慧蓉親自接下主持棒，並以「經理人閱讀」與「產業向前看」雙單元親自獻「聲」，以精選書單中提及的核心理念闡述微軟的領導心法，並邀請神基科技和英業達的重要領導者共同交流，期望以自身經驗分享，激發企業領導者更多想法並創造新思維。
《花想世界》第一季六集節目已經完整上架播出，在眾多聽眾的引頸期盼下，第二季也將於12月隆重推出，期待透過產業數位轉型的深度對談，分享後疫情時代企業經營心法，引領企業領導者建立突破性的思維，協助組織達成更好的商業與營運模式。
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